Detaylar, Kurgu ve bacak
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip ayak parmaklarınıza dokunmaya çaldatmaışın. Bunu yerde otururken yahut tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Artrit: Sistemli egzersiz bünyen ve sağlamlıklı bir kiloda kalmaya çtuzakışın. Dertyan eklemlere sıcak ve itici uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler bile d